- Entrenamiento Cardiovascular dirigido a tu objetivo físico
- Ejercicios: 10 a 12 ejercicios donde evolucamos todo el cuerpo en movimientos dinamicos
- Duración: 30 a 45 minutos
- Equipo: Algunas veses pesas de bien bajo peso, conos y otros (nos adaptamos a su alcance y disponibilidad de recursos de entrenamiento)
- Todo ejercicio tiene su regresión y su progresión
- Personas con alguna condición de salud o física los ejercicios tienen adaptación (modificación) personalizada.
Entrenamiento Cardiovascular
$19.99 Precio
$9.99Precio de oferta
- Un Video para una sección de entrenamiento de ejercicios cardiovascularer donde llevaras tu cuerpo al máximo según tu nivel de condición física.
- Cada ejercicio es explicado con su regresión y progresión lo cual lo puede llevar a cabo cualquier persona.
- Calidad de video 360p